PLANO BASE ACTIVE TEAM 24 – A conquista começa com o primeiro passo!

Para lá da tua zona de conforto existe um universo fascinante. Dá-te a oportunidade de o descobrir. Dá o primeiro passo agora!

O Plano Base Active Team 24 tem como objetivo a perda de peso, de forma equilibrada e saudável, com a garantia de acompanhamento personalizado por uma equipa de profissionais, que elaborará um plano totalmente ajustado às tuas necessidades.

Imagina-te, por exemplo, daqui a 20 ou 30 dias. Agora traz essa imagem para o presente e acredita nela. Vai acontecer!

O que inclui o Plano Base Active Team 24:
  • Plano com a duração de 21 dias
  • Plano de exercício personalizado elaborado por Personal Trainer
  • Avaliação nutricional
    • avaliação do IMC – Índice de Massa Corporal
    • avaliação do peso ideal
  • Acompanhamento personalizado por consultor/a de Bem-Estar
    • inclui plano nutricional
  • Reeducação Alimentar
    • inclui materiais de consulta e orientação (por exemplo: e-books com versões saudáveis de receitas tradicionais, receitas de lanches e snacks saudáveis, entre outros)
  • Pack-base de produtos nutricionais
    • Com os objetivos de perda de peso, aumento de energia e aumento dos níveis de hidratação
  • Contacto com Profissional de Saúde
    • Avaliação de eventuais patologias
    • Despiste de eventuais contra-indicações
    • Esclarecimento de questões