Nelson Buchadas

Personal Trainer

Treinador de Desporto

Título Profissional nº 148879

 

O PT NELSON BUCHADAS é um Personal Trainer e empreendedor português, reconhecido pela sua excelência e compromisso em inovar nas técnicas de fitness.

Com mais de 23 anos de experiência, a sua abordagem dinâmica, energia contagiante e boa disposição, só tornam mais marcante a experiência para os seus clientes. 

 

Todos os dias luto pela minha melhor versão! Comecei a treinar cedo, fiz várias formações e hoje através do Personal Trainer e noutras áreas do fitness, disponibilizo as ferramentas para os resultados que todos queremos atingir. Ao longo do meu percurso, já acompanhei vários casos de elevado sucesso, com histórias reais "Antes & Depois" que me faz acreditar que é possível.

Assim, deixo o desafio: atinge os teus objetivos, alcança os teus sonhos... e descansas depois!

Porque a persistência é o caminho do êxito!

 

 

Habilitações Complementares: 

 

CERTIFICADO BSA 

Instrutor de Musculação Licença B  

 

TREINADOR DE DESPORTO (Cédula TPTEF (IPDJ)

Culturismo Grau I 

 

CERTIFICADO 

Monitores Cardio Vascular 

 

Certificado Cruz Vermelha Curso 1996 

1º Socorros avançado 

Desfibrilhação automática 

 

Certificado C.F.C.F.D. 

Musculação 

Doping no desporto 

Musculatura 

Alimentação 

 

Certificate Of Schwinn  

Instrutor spinning 

 

Certificate Of Schwinn  

Creative Program 

 

Certificate Of Schwinn 

Heart Rate Trainning e Energy Zones 

 

Certificate Of Spinning 

Introdução ao Spinning 

 

CERTIFICADO 

Cardio-Fitness 

Stretching 

Ginástica de Mobilização da Coluna Vertebral 

 

CERTIFICADO 

Masters Class 

Musculação 

Personal Trainer 

Spinning 

 

CERTIFICADO 

Princípios Básicos De Musculação 

Execução Física 

Planificação 

Interpretação De Programa De Treino 

 

CERTIFICADO 

Body Combat 

 

CERTIFICADO 

Body Pump 

 

CERTIFICADO INSTRUTOR 

Topspin 

 

CERTIFICADO MANZ 

Treino Cardio 

Treino Musculação 

 

CEFAD-FORMAÇÃO PROFISSIONAL 

Personal Trainer 

Treino de Resistência em Suspensão-Patologias nas Principais Articulações 

Treino Funcional 

Novo Dicionário Na Sala de Musculação 

 

CERTIFICADO MANZ 

Body Combat 

Body Pump 

Gestão de Negocios 

Marketing 

 

CERTIFICADO 

Personal Trainer Life Coach 

Alto Rendimento Desportivo 

 

CERTIFICADO FITNESS ELEMENTS 

Official Trainer FACTOR F 

 

CERTIFICADO GNOSIES 

Suplementação Para Hipertrofia Muscular 

Treino De Força 

 

CEFAD-FORMAÇÃO PROFISSIONAL 

Treino Funcional Para Personal Trainer 

 

AFD Multisports (IFBB International)

Preparador de Culturismo Competição 

Curso Pratico Preparador de Culturismo 

Curso Hipertrofia Muscular 

Curso Nutrição Culturismo 

 

CURSO MP24C 

Como ser um PT de Sucesso 

 

CURSO DE TREINO DE ELETRO-ESTIMULAÇÃO WIEMS PRO 

Treino Personalizado 

Treino de Recuperação 

Treino Perda de Peso 

Treino de Tonificação Muscular 

 

OUTRAS FORMAÇÕES 

Formação Plataforma Vibratória 

Saúde e Higiene e Segurança no Trabalho 

Formação em Acompanhamento e Monitorização de Crianças. 

Treinador de Fit Camp 

Personal Trainer